Nu kommer det upp igen: att frukostflingor som egentligen rikar sig till barn dessutom innehåller på tok för mycket socker. Inget nytt under solen!

Läs här:

http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1792165.svd

Dessa frukostflingor är som godis! Ballerinakex innehåller mindre socker än de värsta sorterna. Ballerinakex till frukost alltså.

Kroppen är ju sådan att när man äter sött så sätter insulinproduktionen igång. Kroppen känner ju att blodsockret stiger snabbt så blir det alldeles för mycket insulin frisatt!

Insulin är det mest fettbildande hormon som finns så det leder till fettinlagring. Sedan sjunker blodsockret jättesnabbt. Så blir man jätthungrig igen, fast det är länge kvar till lunch...

Så går det runt... Inte alls bra, eller hur?