Det blev verkligen gott!

Körde i stort sett på ditt recept -  lade bara till lite kycklingfond och använde mig av broccoli då vi inte är så förtjusta i spenat i vår familj.

Använde vanlig cremefraische plus olika örtkryddor.

Tack Agneta på Stort och smått:D

Receptet i enkel version hittar du här under kommentarerna!

Min man som har ´haft diabetes i 46 år har det så väldigt jobbigt med sin axel och arm.

Han hade först det som kallas "frozen shoulder" i ena axeln. Det satt i några år.

Sedan kom det i andra armen. Där har det suttit länge nu. Det är nog åtminstone 6 år.

Just frousen shoulder är vanligare när man har diabetes.

Gissa om han har ont! Han kämpar varje dag med denna smärta. Han är en riktig kämpe.

Eftersom han har så ont när han använder armen- han kan knappt äta med den så är det svårt att sköta jobbet han har så har han eller snarare vi, gjort allt det går för att det skall bli bra.

Akupunktur, massage, sjukgymnastik - you name it!

Nu jobbar vi för att han skall få sjukgymnastik i vamvattenbassäng. Det skall visst vara väldigt bra.

Det går att operera också men det ger inte alltid bra resultat.

Det som ger bra resultat är att hålla humöret uppe och få peppning och det försöker vi i familjen bidra med förstås:D