Igår hade vi besök av en av min makes kompisar och en kompis till denne som är expert på det här med hur man skall täta ett hus på ett vettigt sätt för att man inte skall elda för kråkorna.

Efter att ha konstaterat att vi hade slut på fikabröd for maken iväg till kondiset och köpte lite bullar i olika varianter.

När sedan experten satt sig vid köksbordet kom det fram att han inte alls äter något med vitt mjöl och socker eftersom han för något år sedan fått diabetes typ 2. Nu ligger blodsockret bra och dessutom har han tappat 10 kilo i vikt, inte fy skam det.

Nåja, här finns det resurser. Plockade fram rallarhalvor och sport-knäckebröd vilket han åt med god aptit. Rejält med pålägg skulle det vara men inget smör alls.

Det komiska är ju det att vi har tre med diabetes typ ett här. Haha, han måste ha undrat över bullarna

Men vi kör ju enligt modellen att lite onyttigt går bra men inte så ofta!

Ha en fin kväll

 

-Nena-

8 oktober 2009 21:12

Ja ibland kan man ju vara lite onyttig

Ha det bra

http://nena.bloggagratis.se

 

Teija

9 oktober 2009 16:53

Absolut!
Men så kan det ju vara för vissa att tar man en karamell så måste man ta alla och då är det väl lika bra att inte ta den första ens...
Ha en fin helg Nena, kram:D

 

Maddo

9 oktober 2009 20:56

Oj, så starkt att alltid stå emot! :O Dutkigt jobbat!! Jag tror mer på er teori dock. men funkar den för honom så ska man vara glad antar jag :) Kramar

http://dreammaddo.bloggplatsen.se

 

catta

11 oktober 2009 19:41

hej där tjejen!
vad duktig din man är!...
en sak som ja fick lära mig på pumpkursen av min dietist var att de ljusa bröden o de mörka är lika när de gäller socker!

bara de att man blir längre mättat på de mörka. men socker väg har de lika betydelse!
eftersom de är mjölet som är farligt. spelar heller ingen roll om de är fullkorns mm! el osötat.. samma sak!

ja lärde mig ngt nytt med att tex räkna kolhdrater till hur mycket insulin ja skall ta.

så en knäckebröd, spelar ingen roll vilken, samma mängde men är 10g på en skiva!!!.

ganska bra det där!!!!! du kan räkna ut hur mycket man skal för en enhet! se min blogg. skall skiva in där!!

pöös o hoppas du haft en toppen helg!

http://www.diabetesochtraning.blogg.se

 

Teija

11 oktober 2009 23:26

Ja det är väl så Maddo att det man tror på, det skall man gå på! Visst är han duktig!
Catta, härligt att du är så på hugget. Vad kul! Kikar in hos dig förstås:D
Kramar till er

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I våras var jag till min läkare som gav mig rådet att sluta ta Omeprazol. Har nog tagit dem i 10 år. Hon sade att de inte är bra för hjärtat, för hälsan. Så jag beslutade sluta. Det var inte lätt då jag ju förstört förmågan att skapa magsyra, min mat...

Vi äter rätt ofta vegetariskt... ikväll blev det en potatis och purjolökssoppa toppad lite med lite ost och persilja.   Stekte först 2 purjolökar, 1 stor gul och två vitlöksklyftor och ett par teskedar torkad timjan i botten av en stor kastrull i...

Jag bor ju inte kvar i villan som jag trivdes så bra i.   Men aldrig i livet att jag trodde att jag skulle längta så mycket tillbaka som jag gör. Det har gått i vågor. Just nu gör det fysiskt ont i mig om jag tänker på huset och omgivningarna. ...

Vår M har fyllt 22 år nu.   Måste säga att det var en pärs när hon föddes just för att jag inte visste något om Downs syndrom. Blev rätt deppig ett tag och gick benhårt in för att träna M i enlighet med Irene Johanssons metoder.   Vet inte om...

I oktober förra året hände det. Jepp, M som har Downs syndrom och är 22 år nu flyttade till en egen jättefin lägenhet.   Beslutet var nog ganska enkelt för M eftersom jag och min man skilde mig och flyttade i sär. Blev som naturligt att Moa flaxa...