I torsdags var jag iväg och skulle köpa ett par nya jeans. Då var jag med om det som jag hört andra vara med om...

I provhyttens avslöjande ljussken så insåg jag att det är hög tid att påbörja projekt viktminskning.

Jag vet ju det att har man passerat 40 så är det svårare att gå ner i vikt. Det kan bero på att kroppen har minskat sin egen produktion av östrogen. Östrogen finns lagrat i fettväven så kroppen gör sig ogärna av med fett är visst en teori.

Då menar en del att det gäller att äta sådant som innehåller de ämnen kroppen vill ha!

Hm, nu går jag och grunnar på vad det skall bli för taktik. I vart fall är målet att bli lite lättare och piggare. Det ser jag fram emot:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I våras var jag till min läkare som gav mig rådet att sluta ta Omeprazol. Har nog tagit dem i 10 år. Hon sade att de inte är bra för hjärtat, för hälsan. Så jag beslutade sluta. Det var inte lätt då jag ju förstört förmågan att skapa magsyra, min mat...

Vi äter rätt ofta vegetariskt... ikväll blev det en potatis och purjolökssoppa toppad lite med lite ost och persilja.   Stekte först 2 purjolökar, 1 stor gul och två vitlöksklyftor och ett par teskedar torkad timjan i botten av en stor kastrull i...

Jag bor ju inte kvar i villan som jag trivdes så bra i.   Men aldrig i livet att jag trodde att jag skulle längta så mycket tillbaka som jag gör. Det har gått i vågor. Just nu gör det fysiskt ont i mig om jag tänker på huset och omgivningarna. ...

Vår M har fyllt 22 år nu.   Måste säga att det var en pärs när hon föddes just för att jag inte visste något om Downs syndrom. Blev rätt deppig ett tag och gick benhårt in för att träna M i enlighet med Irene Johanssons metoder.   Vet inte om...

I oktober förra året hände det. Jepp, M som har Downs syndrom och är 22 år nu flyttade till en egen jättefin lägenhet.   Beslutet var nog ganska enkelt för M eftersom jag och min man skilde mig och flyttade i sär. Blev som naturligt att Moa flaxa...